I nostri corsi
Strutture moderne, istruttori qualificati e percorsi studiati su misura per ogni livello, dai bambini agli atleti. Scopri tutte le discipline attive sul nostro tatami e in sala.
In Gymnova crediamo che non esista un unico modo di allenarsi, ma quello giusto per ogni persona. Per questo abbiamo strutturato un’offerta di corsi completa e differenziata: dalla disciplina e tradizione del Karate alla fluidità del Pilates, fino alla preparazione atletica d’eccellenza per la sala pesi e i concorsi militari. Scegli il tuo obiettivo, al resto pensiamo noi.
Karate
Karate
Tradizione, Disciplina e Autodifesa
Sviluppa coordinazione, focus e forza mentale. Un'arte marziale adatta a tutte le età per crescere in sicurezza e rispetto.o.
corso karate
pilates
Pilates
Core, Flessibilità e Postura
Migliora l'equilibrio e rinforza la muscolatura profonda con movimenti fluidi e consapevoli. Per il benessere di corpo e mente.
vedi il corso pilates
concorsi
Concorsi
Preparazione Concorsi ed Élite
Supera i blocchi atletici e le prove d'efficienza fisica con un condizionamento mirato per l'accesso ai corpi militari.
concorsi
personal trainer
Peronal trainer
Allenamento 100% su Misura
Raggiungi i tuoi obiettivi con un programma personalizzato e la guida costante di un professionista dedicato.
personal trainer